浙江膳食纤维代餐饼干推荐

浙江膳食纤维代餐饼干推荐, 什么是膳食纤维？ 在植物细胞壁、细胞间质的一些无法被人体消化及吸收利用的醣类(如纤维质、半纤维质、果胶质、树胶质) 及木质素。其主要特性具有吸水力，使其产生高度黏性，降低矿物质和电解质之吸收，吸附胆酸、胆固醇及有害物质，为肠道细菌发酵之作用。 膳食纤维具有相当重要的生理作用。膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质，并被营养学界补充认定为第七类营养素，和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。 养今坊膳食纤维饼干功能特性： 1.增强肠道蠕动 2.利于吸收，降低血胆固醇 3.增加饱足感，膳食纤维代餐饼干，帮助控制体重。 4.减缓血糖上升的速度 5.促进毒性物质的排泄 6.调整肠道细菌生态

养今坊企业秉承着点亮自己，照耀他人，对未来美好健康生活的追求而奋斗。养今坊的企业价值就是：把大自然还给大自然，将大自然赋予给人类最原生态的食物还给每一个人。我们不制造食物，我们只做原生态健康食材的搬运工！这种理念来自于养今坊：对生命价值的尊重，对大自然生态的敬畏，更是对社会责任的担当。养今坊愿意携手一切正面、感恩和利他的合伙人站在一起，共同扬起追求幸福生活的风帆，做一个勇敢的追光者，彼此成长，彼此分享，彼此成就！

圆苞车前子 圆苞车前子壳是人工种植的车前科车前属圆苞车前（拉丁学名：Plantago ovata）种子的外壳，因富含可溶性膳食纤维，被广泛应用于药品、保健品、食品、饮料以及饲料产品中。 1、养今坊膳食纤维代餐饼干内圆苞车前子外壳富含胶质，由树胶醛醣、木糖、半乳胶醛酸、半干燥脂肪油及少量珊瑚木苷组成。圆苞车前子中富含膳食纤维，高达80%以上，而其中可溶性膳食纤维与不 溶性膳食纤维的比例高达7:3。其他营养成分主要包括葡萄糖甙、蛋白质、多糖、维生素 B1和胆碱。 2、由于圆苞车前子壳含有丰富的水溶性纤维，遇水会膨胀形成数十倍的凝胶团，能增加饱足感，增 大体积至可排泄团块，增加肠道蠕动，减少粪便在肠内运送时间，并逐渐变得有规律。不会提供热量，而且降低热量摄取。 3、润肠通便、圆苞车前子纤维可用于防止腹泻，润肠通便。

浙江膳食纤维代餐饼干推荐, 超级食物！（藜麦） 完整的人体必需胺基酸、高优质蛋白质：每100公克藜麦含有14克蛋白质，比牛奶多4.6倍。 养今坊膳食纤维代餐饼干，含丰富的膳食纤维和矿物质：藜麦的膳食纤维比空心菜高出2.8倍，镁是五谷米的1.68倍，锌则是1.7倍，尤其钾含量更胜燕麦，能降低因外食重咸导致身体水肿的问题。 养今坊膳食纤维代餐饼干特性 1、增加饱腹感 藜麦不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，吃含有藜麦的早餐，能使人饱腹感增加，同时，藜麦中的蛋白质能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。 2、补充优质蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，蛋白质含量比其他常见的粮食作物高，而且氨基酸组成与人体需求很接近。除了蛋白质方面的优势，藜麦的矿物质、维生素、膳食纤维等其他方面也都很广。 3、利于吸收 藜麦中含有丰富的多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量。因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃藜麦非常帮助。 4、有助减脂 早餐吃藜麦，能降低午餐以及一整天的热量摄入有效控制食量

猴头菇 1、养今坊膳食纤维代餐饼干内猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品，是日常所需的理想早餐类型。 2、猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血 管患者的理想食品； 3、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化； 4.猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，满足人体所需的物质。 5、猴头菇性平、味甘，利五脏，有助于助消化；具有健胃，补虚，益肾精的功能。

浙江膳食纤维代餐饼干推荐, 糙米 养今坊膳食纤维代餐饼干保留了最完整的营养，虽然吃起来口感粗粗的，但富含纤维、维生素B1、E及矿物质。此外，如果将糙米拿去发芽，会变成发芽米，口感带有微酸性，营养价值更高，肾脏病、糖尿病患均可食用。 胚芽米 小小一颗胚芽重量仅占3%，但却保有一粒米50%的营养素！胚芽米因比白米营养，又没有糙米的粗糙感，是从白米过渡到糙米的好选择。 白米 白米口感比较好、最香甜，但营养比较低，去除了糠层、胚芽，只剩下淀粉与少量蛋白质。

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