河北冰上龙舟运动户外拓展收费

双人短池拉车游

比赛规则：一组两人，要求一前一后，后者至少双手要保持和前者连接(可以抓任何部位)，不限游泳方式，不得蹬壁出发，较早到达者为胜者(以后者触壁为计时标准)。距离25米(铁路横向，好象没有25)。中途脱离连接一次扣除1秒，并须在原地重新连接再出发。

车轮滚滚

比赛方法：利用所获得的*有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来

冰上拓展活动、策划、执行找赛众。河北冰上龙舟运动户外拓展收费

通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的比较大潜力，这就是拓展训练的真正意义！以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现打破了传统的培训模式。吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教官充分调动学员的积极性，投入到每个项目中，让学员体验，面对各种不同的环境及挑战，学习解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论；角色的模仿；团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。河北户外拓展训练方案户外定向拓展活动找赛众。

袋鼠跳项目类型：团队游戏、趣味游戏场地要求：空旷的场地一片，比较好在操场需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。详细游戏规则：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的***名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至***一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出**支队伍。活动目的： “袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

水中拔河

比赛规则：每组两人，在游泳池深水区池边，将绳索系在救生圈两头，救生圈所在位置在池边做标记，两组分别向两个方向拉，以踩水或游动的方式进行，在单位时间内，以救生圈偏靠的一方为胜。

水上趣味运动会项目特别项目：

一、池底捞宝

预备时，主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内捞到硬币多者为胜。

二、托球泳进

趣味运动会之托球泳进参赛者每人发一只篮球。发令后要求单手托球出水面，快速泳进50米，姿式不限，球每碰一次水面加时2秒，先到达终点者为胜。 上海户外拓展找赛众。

赛事活动：在**团队的带领下，提供赛事策划、**、管理等一条龙服务，水上、冰上赛事优势突出，陆地赛事**汇聚。

场地运营：室内场馆、户外营地、长期合作及委托运营均可。现有高校场馆及相关水域若干。

团队建设：赛众体育依托广范围的场地资源以及专业的服务团队提供企业团建、家庭日活动、党建活动、其他户外拓展等一系列互动活动。

文化活动：包括文化设计制作、搭建布置、灯光舞美、演出**、舞蹈表演培训等文化活动类工作。

会务服务：会务服务是目前赛众体育的突破口，在新需求引导下，整合多方资源，追求***服务。

体育培训：体育培训连带场地运营主体分为青少年培训及成人专项培训，范围涵盖了三大球、羽毛球、龙舟、赛艇、皮划艇等水陆主流运动。

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水上活动应该选哪家好？河北冰上龙舟运动户外拓展收费

户外拓展培训目的：如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，利用心理学原理，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式。户外拓展独木桥依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。高空独木桥项目意义： 1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。 2、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。 3、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。户外拓展荡木桥该项目距离地面10米左右，由七个荡木组成，空中荡木桥连接荡木的是经过热镀锌处理的链条，然后由断件将其和横梁连接到一起，受训人员要求从荡木的一段走到另一端。训练目的：锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。河北冰上龙舟运动户外拓展收费