长宁区社区举办趣味运动会活动方案

水上嘉年华——亲水体验趣味挑战赛  

1、双人短池拉车游

趣味运动会之双人短池拉车游

比赛规则：一组两人，要求一前一后，后者至少双手要保持和前者连接(可以抓任何部位)，不限游泳方式，不得蹬壁出发，较早到达者为胜者(以后者触壁为计时标准)。距离25米(铁路横向，好象没有25)。中途脱离连接一次扣除1秒，并须在原地重新连接再出发。

2、短池接力跑

比赛规则：四人一组不限男女，要求至少每队一名女队员，三组同时进行比赛对决，取游泳池浅水区横向距离，在水中跑步接力，并要求跑步者手持充气道具，道具不得沾水，一人跑到头递给下一人继续跑，但不可空中抛给下一人，以用时**短队为胜。 供应,上海,上海团建活动策划方案,定向团建,赛众供。长宁区社区举办趣味运动会活动方案

赶球接力比赛道具：篮球1个，大矿泉水瓶一个，木棒一个，秒表一个，彩色胶带一个（用作规则线制作），抽签卡片15张（标有数字1、2、3……14、15），工作人员3人以上。比赛规则：（1）一个团体中的男女生赶球不分先后顺序。（2）每次1个团体进行，裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者开始比赛。（3）***名队员手持木棒，利用木棒将起点处的球赶向矿泉水瓶，绕过该瓶后在返回起点交与下一名队员（该队员必须在规则线外接球）。（4）赶球过程中，未绕过障碍物等其他违规现象均需要参赛者回到起点重新进行比赛。闵行区开展趣味运动会推荐咨询上海趣味运动会哪家好？

    趣味运动会道具：贴墙偶人、粘粘乐1、参加方式：个人赛。2、比赛方法：参赛人员穿好**服装做好准备，裁判发令后，参赛人员跳上器材助跑弹跳到粘墙上，粘得比较高者胜。3、比赛规则：1）静止3s以上才有成绩4、项目介绍材质：pvc夹网布规格\人数：单人项目要求：个人项目趣味运动会道具：充气擂台1、参加方式：个人赛。2、比赛方法：2名参赛队员立于圆柱手抓小圆柱做好准备，裁判发令后，双方开始对抗，直到一方将对方推下圆柱为止。3、比赛规则：1）只能用气柱攻击4、项目介绍材质：pvc夹网布规格\人数：单人项目要求：个人项目、团队积分趣味运动会道具：快乐传递、呼啦圈传递1、参加方式：共4个赛道；每支**队选出10人参加比赛。2、比赛方法：10名队员手拉手站立成一列，***个人斜跨呼啦圈，裁判发令后，***个人通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体到达右臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有队员并到达***一名队员右臂，计时结束。

    趣味运动会项目及规则项目一：名称：《懒惰的自行车》规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，100米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度**慢，谁就是获胜者。还有个**主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。参赛人数：不限项目二：名称：《2人3足》规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，**后谁所发的时间**少，哪一对就是获胜队。参赛人数：2人为一组，组别不限。项目三：名称：《众人一条心》规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间**少，哪一队就是获胜队。参赛人数：5——＃个人为一组。上海社区趣味运动会找赛众。

    脚踏实地：1、柔软度好，安全系数高。2、增强参赛队员的集体荣誉感。3、能够培养参赛人员的团队协作精神，同时起到锻炼身体，娱乐身心的目的。比赛方法：比赛开始前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，以粘取跑道上所有的大脚并顺利通过终点线为计时结束，用时少者名次列前。--愤怒小鸟作为趣味运动会行业的先行者，一直走在国内同行的前列，不仅是在趣味运动会策划组织上，还是在趣味运动会项目的设计上，我们都在不断的探索，把**有趣味性，**娱乐性，**有锻炼性的趣味运动会项目呈现给广大趣味运动会爱好者。愤怒的小鸟是一款深受广大小游戏爱好者喜欢的网络游戏，爱动团队从中吸取灵感，让这款游戏的爱好者，能够在现实生活中体验这款游戏给大家带来的快乐。虽然现在有人把愤怒的小鸟在真实中实现，但是我们要做的不是简单的模仿，而是不断的超越，让该游戏更加的便于操作，更加的富于变化，更加的能给参与者带来快乐参与人数：人数不限，男女不限参与方法：与网络版疯狂小鸟相同，用积木和毛绒玩具搭建一个小猪在房子里的场景，然后将橡皮筋绑在支撑架上，利用手中的毛绒小鸟道具，摸索合适的角度和力度。 趣味运动会拓展服务哪家好,就找上海赛众体育。长宁区口碑好趣味运动会团建

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超级障碍赛   项目特色：   1、超级障碍赛是由软质跨栏、平衡木、钻网、鱼跃龙门组成。   2、主要是锻炼队员的跳跃能力，平衡能力，反应能力以及速度、力量的组合。   3、能够增强参赛队员挑战自我，超越极限的信心。   比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次通过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点将接力棒交给第2名队员，第2名队员以同样的方式前进，以***1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。

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