山东户外拓展活动

负重泅渡之

参赛者每人发一根长绳，将三块砖头扎结于后背之上，发令后快速泳进50米，姿式不限，先到达终点者为胜。

卧垫刨泳

发令后，参赛者横卧在气垫睡袋上(腹部不得离袋)用手脚划水前进，先到达终点者为胜。

水上捞汤圆

趣味运动会之水上捞汤圆

在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到河中捞球，在规定的时间内捞得多者为胜。

猪八戒拖媳妇

比赛规则：很容易理解啦，男的拖女的，女的坐在救生圈上。掉下来就坐上去原地再来，先到为胜。

齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却**容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队比较大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。浙江户外拓展训练方案水上户外拓展、策划、执行就找赛众体育。

户外拓展通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，户外拓展增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。户外拓展基本特点编辑 1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征 2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性 3、户外拓展尤其强调团队精神 4、户外拓展对身体、意志有***的要求 5、户外拓展运动是一门综合性的学科户外拓展目的编辑体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识；通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念；发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维；在大自然中放松精神，释放压力，调整心态。增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。

通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的比较大潜力，这就是拓展训练的真正意义！以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现打破了传统的培训模式。吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教官充分调动学员的积极性，投入到每个项目中，让学员体验，面对各种不同的环境及挑战，学习解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论；角色的模仿；团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。户外活动应该选哪家好？

户外拓展起源编辑这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能比较好的人，但却都是求生意志**顽强的人。于是库尔特·汉恩等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。***结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。早期的户外拓展运动其实是一种生存手段，采药、狩猎、***等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。上海冰上拓展活动、策划、执行找赛众。浙江户外拓展训练方案

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通过户外拓展训练，参训者在如下方面有***的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。特色特色一：学员是主角这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。山东户外拓展活动

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