汲浜公路少儿英式骑马比赛

低横木又称过地杆，就是横放在地上的连续几支木杆，刚开始时可直接放在地上，后来可加高20cm~30cm。开始时以慢步通过一支，再增加为二支、三支，直到至多六支。接着以快步通过二~三支，直到至多六支。每支横木的间距，慢步时约75cm~90cm，快步时约130cm-150cm。通过低横木的目的，除了可用来教马匹外，更可以让学习障碍超越的骑手熟悉马在通过横木时背部大幅度起伏的感觉。简单路线：当骑手以具备了跳跃障碍的基本能力之后，偶而也可尝试跳跃一整场的路线。从简单的路线开始，渐渐复杂。其目的在训练骑手能快速的记忆路线的变化，并且能正确的处理，以具备将来参加比赛时千变万化的路线图，障碍的高度不是路线训练的重点。确保马匹的上鼻革距离颧骨至少留有一英寸（约2指）的宽度。汲浜公路少儿英式骑马比赛

骑马能提高呼吸肌的力量，有利于保持肺组织的弹性，改善肺脏的通气和换气功能，增加吸氧能力，并提高全身的新陈代谢水平；另外阳山马会依山傍水，植被丰富，空气清新，绝少污染，且空气中含有较多的负氧离子。负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、****、刺激造血机能，有凝神、安静、降压及消除疲劳的作用。经常进行骑马锻炼能提高人体的免疫功能，减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病，以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。成人马术俱乐部价格表马术起源于原始人类的生产劳动过程。

训练时，允许使用包括鞭稍长度不超过120厘米的马鞭；在任何跳跃障碍时，允许使用长度不超过75厘米鞭头无配重的马鞭。验马时，允许使用包括鞭稍长度不超过120厘米的马鞭。在舞步比赛时，不允许将马鞭带入比赛场地。在障碍比赛时，允许使用长度不超过75厘米鞭头无配重的马鞭。马刺必须为光滑的材料（金属或塑料）。如果使用带柄的马刺则柄长不得超过4厘米（其长度必须从马靴表面测量而不是马刺底边）并且朝向后方。刺柄端头必须为钝面以防划伤马匹。如果刺柄是弯曲的，则马刺必须以柄端朝下的方式佩戴。

如果没有效果，也没有关系，再加大骑坐的力度继续尝试。慢慢地，马匹会逐渐伸出颈部低头向下，这是非常令人鼓舞的。当然，马匹也可能在你减轻骑坐的时候抬头，甚至有些反抗，都无所谓，你已经看到了希望。当马匹再次低下头的时候，实施半减却，可以靠马刺的帮助让马头末尾到位，保持骑坐的压力，与自己的手建立有效联系，你会发现自己的手轻了，马背弓起来似乎把你顶高了，在你的两条腿辅助下，马匹似乎是在跳跃跑步，明显有向上跑的感觉。原来一切都是那么简单，刚才僵硬的马现在柔顺了。这时候，尝试让马匹更收缩一些，逐渐给出一些缰绳，如果它自然伸展脖子，拍拍它，可以结束了。短距离马术比赛（3000米以下）起跑后必须有200米以上直道，而后才转人弯道。

马匹天生就是胆小，只有科学的训练才能让马匹服从，从而不惧怕障碍。其实马匹从本能上不愿意跳跃，但是它更怕马背上的骑手，所以只有先有服从，才有不惧怕障碍。还是骑手的工作。马匹对起跳位置的判断建立在经验和骑手的判断基础上。正常的节奏和韵律接近障碍，马匹很容易跳跃。我们自己迈步上台阶也不去量步子，很自然的走过去。所以自然放松韵律节奏，加上等待就是解决起跳点的较好办法。所以归根结底是人的任务。说得容易，做起来绝非易事！远距离的骑乘通常又为休闲、竞赛和拉力赛三种。汲浜公路少儿英式骑马比赛

公元前1500年古埃及人已经开始了骑马竞赛活动。汲浜公路少儿英式骑马比赛

马匹能够自如调整步伐，在日后的骑乘和比赛中会有很大优势：1、能够自由顺畅地调整马匹的步伐大小，可以保证它在较好的状态起跳。2、在舞步科目的比赛中，随着比赛级别的提高，难度系数会逐步加大，步伐变换的能力显得尤为重要。3、不论是否参赛，可以轻松调整步伐的马匹平衡感都会更好些，更加易于骑乘。4、良好的平衡感可以让马匹身体保持柔软灵活，同时有助于延长马匹的寿命。5、学习加速或者减慢，可以改善你的骑术和重点力，帮助你把技能传递给你教的下一匹马。汲浜公路少儿英式骑马比赛

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