上海周边室内外骑马运动

至于骑马的姿势会随着训练时间的积累、肌肉用力的协调性而越来越好，不必在开始时过于苛求。从自身来说，初学者要克服心理恐惧感，因为马是很敏感的动物，会感觉你的行动，同时感觉你的心理。如果你心中害怕，那马也容易受惊，这时候，摸摸马的前额，告诉它你喜欢它，或是给它喂胡萝卜，或是学着给它清理蹄子，这些都是很好的交流。现在都市的孩子和白领，被繁重的课业、工作和无所不在的电子产品、网络占据了大部分的时间和精力，越来越趋向于生活在一个狭小的空间里。每次马术训练和比赛，对于人的挫折、刚毅性格的磨练等都是较好诠释的马术精神。上海周边室内外骑马运动

少年儿童骑马的好处：1. 青少年时期的课业压力大，容易造成不良的姿势、体态，影响正常发育，透过骑马的基本姿势，可以矫正不良身姿，自然形成优美的体态2. 时下的青少年多数营养过剩，苦无良方，骑马是一项很消耗体能的运动，长期骑马，可以瘦，锻炼身体。3. 骑马不只能够锻炼身体，磨练意志，还能够唤起孩子内心深处潜藏的自信，增强孩子对复杂环境的应变能力和对挫折的抵抗能力，缓解孤独和抑郁的情绪，愉悦身心。4. 骑马10分钟相当于按摩一万次，通过这样的按摩对于孩子骨骼发育起到一定的促进作用，从小骑马的孩子比不骑马的孩子身高要高出4—8公分。上海闵行儿童英式马术骑乘训练场地马的日常训练一般需要环跑道慢步、快步、跑步及障碍慢跑等。

场地障碍赛是马术项目中极具观赏性的比赛，要求骑手和马匹默契配合，同心协力跳跃12道障碍，其中包括一道双重障碍和一道三重障碍（即总共15跳）。比赛主要是考验人马配合的熟练程度以及按照固定路线快速通过多道障碍物的能力，马匹的弹跳能力、对起跳时机的选择和骑手对比赛节奏的掌控在比赛中尤为关键。一众誉满全球的好的骑师组成了劳力士马术代言人家族, 劳力士大奖赛赢家头衔与奥运奖牌表示了场地障碍赛精英骑师的事业高峰,不论是制表还是对其他领域的支持，劳力士始终坚持在一切工作上精益求精、力求创新。

当路面不熟悉或是有陌生的物体在地面或是地面有篱笆时，它会将头偏向一边以求能够看得更仔细；在遇到陌生的物体时，他的头便也会侧向一边甚至连步伐也会跟着侧向一边的通过。这些动作都是马匹迟疑的表示，骑手必须要了解马儿的心理状况，给予年轻的马匹一些机会去看清楚那些物体。若是在马匹正对某样事物感到迟疑时骑手反而给予惩罚逼迫其前进或是自乱阵脚的失去平衡、拉扯缰绳，这些反应都会立刻被马儿接受且植入深刻的印象，成为它日后面对相同处境时的阴影，造成负面问题的基础。紧张下沉的下巴则表现出马匹紧张或是准备要打架的情绪。

西部骑乘可能刚开始会让新手觉得更简单些，其中一个原因就是大的马鞍，让刚开始骑马的朋友感觉更安全。但是，当新手步入进阶课程之后，一系列的人马配合也开始进入难度阶段，所以骑马没有什么简单容易，都是要从一点一滴做起。英式骑乘，即便是针对初学者，也涉及到诸多因素的相互协调，例如，双腿、缰绳以及重心之间的平衡，只有协调互动，才能控制住马匹。而西部骑乘则不同，即使是从来都没骑过马的人，都可以相对安全地坐在马上，轻松地享受鞍上的阳光午后。甚至鞍具的转换也是十分的容易，而相反如果是先掌握西部鞍具的使用，而后又想再学习英式马术，那可就难上加难，恐怕换上英式鞍具一下子就打回原形从头学起了。少儿马术培训为马术市场增添了活力。崇明汲浜公路儿童英式骑马体验

马匹的耳朵姿态可以表达千言万语，除了有敏感的听力之外。上海周边室内外骑马运动

人和马之间的关系需要耐心和时间，才会逐渐从单纯的爱慕发展成坚实甜美的情谊，在这个过程中，孩子逐渐体会到感情长成的过程，而这种缓慢而清晰的理解，对他们的未来至关重要。我们必须记住，马儿是鲜活的，非程序化的，有反应有情感的生物，和人类有一样的优缺点，和人类一样是高度成熟的生物。了解马，了解每匹马的个性，是为了能和它顺畅的交往，如果我们伤害马儿，用错误的方式对待他们，就等于剥夺了给孩子养成良好性格的机会。坚持户外马术活动是消除烦闷、调养精神的好方法，适当的发泄和放松，能较大程度上提高工作效率和生活品质。上海周边室内外骑马运动

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