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简易冰淇淋 材料：牛奶、鸡蛋、砂糖 制作流程：1．锅里先打4个鸡蛋黄（只要黄不要白）放100克白糖，朝一个方向搅散。搅5分钟。 2．500克纯奶烧开，倒进已经搅好的蛋糊里。开点小火，（保持在70度，不能开）不断搅拌。 3．放进冰箱冰冻，中间不断拿出来搅拌。 4．完成! 恩施口碑好桶装冰淇淋哪家好

冰激凌的主要营养成分糖和脂肪。 冰淇淋中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成，其中的有机酸、丹宁和各种维生素，可以给人体提供所需要的营养物质。 冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。 国内的冰淇淋主要由3种成分组成，其中脂肪占7%～16%，蔗糖14%～20%，蛋白质占3%～4%。 恩施直销桶装冰淇淋报价

5个冰淇淋大约含120克碳水化合物，热量高达1000卡路里，对于某些人来说，这么多热量已经超过每日摄入量的一半以上。尽管碳水化合物是一种很好的能量来源，但你可能不会马上就能利用到它。 这也意味着如果你保持这种习惯，超出需求的额外卡路里会导致导致腹部脂肪沉积造成体重增加。 但是，如果你以像看俄罗斯世界杯一样的频率去吃冰淇淋，那就没有什么可担心的了。但是，如果你想，现在就把冰淇淋盖上。

【香草冰激凌】 配方：牛奶250克，奶油200克，糖50克，香草粉一大勺，鸡蛋黄2个； 做法：1.在加热的牛奶中加入糖，香草粉； 2.保持小火不沸腾状态，约80度左右即可，加入蛋黄搅拌均匀，关火，冷却； 3.打发奶油到有明显的纹路，加入冷却的蛋奶糊； 4.搅拌均匀，封存并冷冻4小时以上即可享用。

产品净重：3.5kg（7升） 包装规格：圆柱型纸桶装 产品包装外型：直径22cm高19.5cm 口味：香草，草莓，香芋，巧克力，芒果，哈蜜瓜，奶油，菠萝，蓝莓，绿茶，提拉米苏，咖啡 Net weight: 3.5kg (7 liters) Packing specification: cylindrical paper barrel Product packaging: 22cm in diameter and 19.5cm in height Flavors: vanilla, strawberry, taro, chocolate, mango, melon, cream, pineapple, blueberry, green tea, tiramisu, coffee 恩施口碑好桶装冰淇淋哪家好

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