江西隐形眼镜服务保障

避免夜间看电视

黑暗中看任何屏幕，包括手机、电子书、电视及电脑，对眼睛都有害。屏幕亮度的不断变化，使眼睛必须不断调节适应，久之则易视疲劳、眼痛、干涩、眼红、，甚至扰乱生物钟。如果睡前小读，记得要开灯。

避免长时间注视手机

长时间手机阅读，会导致视物模糊、眼睛干涩、恶心眩晕等，保持每阅读20分钟让眼睛休息一下，或放大手机字体来避免用眼过度。

杜绝戴隐形眼镜睡觉

长时间佩戴隐形眼镜会增加的风险，并造成不可逆的损伤。疾病防控中心调查发现，每年有将近100万的美国人因戴隐形眼镜而。

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保证充足的睡眠

睡眠不足可导致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛损伤（例如抽动症、干眼、视物模糊、眼痛）等。应确保每晚至少7小时的睡眠，且睡前要放下手机。

佩戴眼镜或太阳镜

长时间眯着眼睛看、暴露在紫外线下会损伤眼睛，应佩戴眼镜或太阳镜，有畏光或光过敏者，太阳镜可减轻强光带来的、视物模糊、眼红等不适。

使用安全护目镜

根据AAO数据显示，45%的眼睛外伤发生在家里，如接触清洁物品、热油、钉子、高温工具、割草时受伤等。所以，虽然戴安全护目镜不那么美观，但在做家务时很有必要。

不滥用眼妆

睫毛膏、眼线笔、眼影、眼霜等可伤害眼睛，化妆时尽可能远离眼睑，以免堵塞睑板腺开口引起。同时，眼妆使用不可超过三个月，细菌易在阴暗潮湿处滋生，例如睫毛膏。

青海蓝光眼镜品牌上海和纪眼镜有限公司是一家专业提供眼镜的公司。

1、改掉经常揉眼的坏习惯

大力揉眼会损伤眼睑血管，所以克制揉眼的冲动，当眼部有异物感时，不妨试试冷敷咋样。****加盟

2、避免过度使用眼

适时适量的眼可以暂时缓解干眼，过度使用则会刺激眼睛。美国眼科学会（AAO）认为，非滴眼液除了让眼睛看起来不那么红外，实际上毫无益处，并建议不可长期使用眼。

3、注意健康饮食

一些富含维生素C、E，锌及Ω-3脂肪酸的食物，如AAO建议的柑橘类、植物油、坚果类、全谷类、绿叶蔬菜和鱼类等，对保持眼睛健康非常重要，同时身体内足够的水分对泪液生成及保持眼睛湿润也很关键。另外不要过多摄入钠，因为高钠会导致脱水。

眼镜解说鼻托的由来过程，对于现代眼镜来说，鼻托这个结构，是每幅眼镜都有的一个部分，如果没有鼻托，眼镜都不能戴，那么鼻托是怎么起源的呢？

大概在16-17世纪的时候，欧洲人在眼镜尾部两侧打孔，加入绳子，然后将绳子挂在耳朵上，再后来大航海时代来临，海洋已经不是阻隔人们的天堑了，作为大航海时代的开拓者的葡萄牙和西班牙人，就将眼镜传到了日本。

这时候的眼镜欧洲眼镜也不像开始的时候靠绳子来固定了，这时候的眼镜采用皮革等材质来固定镜框，有点像现在的骑行眼镜的意思，但是这种眼镜适合欧洲人的高鼻子，不适合日本人的矮鼻梁，所以那个时候的日本人带眼镜，镜片是贴在眼皮上的，无法佩戴。所以日本人就改良出了适合自己的眼镜结构，即在眼镜镜框上加了一部分鼻托。 上海和纪眼镜有限公司为您提供眼镜，有需要可以联系我司哦！

和纪-详解眼镜组成及注意事项，现在近视的人越来越多，而为了更好得看清楚东西，就会需要去配眼镜。而做成一副眼镜的配件也是需要许多的，因为眼镜的构成也是非常复杂的。那么眼镜的配件会有哪些呢?

有三大类主件、配件、辅料。主件有镜框、镜脚、镜片、脚套。配件有脚链、螺丝、鼻垫、饰片、等。辅料有吊牌、镜布、脚套袋、PP和PE、镜盒。

镜片：眼镜首要的配件之一就是眼镜片，现阶段因为近视眼患者的增多，眼镜片的需求也非常大，可是市场上的眼镜价格也良莠不齐。要知道眼镜片好坏不能光看产品的价格，要多去了解镜片本身的价值。

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擦镜片的方式

使用清洁的**拭镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。

镜片沾灰或脏东西时

干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用**眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

请使用眼镜盒

不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。

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