上海EVA瑜伽垫公司

时间:2022年09月07日 来源:

瑜伽垫的清理技巧:1、经常用湿巾擦拭:这里我们可以在每次练习完后都用湿巾擦拭,然后将其晾干。但不要用肥皂或者其他清洁用品擦拭,因为瑜伽垫会吸收它,并保持很长一段时间的湿滑。2、关于晾晒的问题:我们定期用清洁用具洗涤的完后,应该将瑜伽垫摊平或者挂在阳台上晒至少24个小时,但切记暴晒,以免瑜伽垫过于干燥。3、关于清洁剂:用1:5的醋水混合物作为瑜伽的清洁剂,可以有效地去除污渍。有一些人在清理瑜伽垫时候会加上极地茶树精油,因为它能起到一定的抗细菌的作用,不过我们建议实用太多,因为它会让瑜伽垫里的橡胶膨胀。瑜伽垫是厚的好还是薄的好?上海EVA瑜伽垫公司

瑜伽垫哪面朝上?瑜伽垫有条纹的那一面朝上。瑜伽垫的双面,有一面是光滑没有任何波纹的,而另一面就是有条纹起伏的那种,我们应该把光滑的那一面去接触地面,而有条纹的是使用者接触的一面。这样一来就可以给使用者起到一个固定的作用,也可以防滑,帮助我们的训练,使用的时候一定要注意正反面不要放反了,容易事倍功半,操作不当可能让使用者受伤。瑜伽垫的作用不只是用来防滑用的,它还起到了一定的保护作用,当你在做一些膝盖着地的动作时,如果垫子太薄的话,膝盖就会有很强的和地面的挤压感,比如我们在做虎式的时候,只有一只手和一只腿着地,其他都要抬起来保持平衡,如果我们在做这个瑜伽动作的时候,没有用瑜伽垫,那么会导致自己出现受伤的情况了,对于我们人体的健康有着很大的危害,所以做瑜伽一个适合的瑜伽垫是非常的重要的。广东健身瑜伽垫费用瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡等。

瑜伽垫怎么清洗?1、平常时候的简易清洗:对于经常做瑜伽的人来说,清洗瑜伽垫是一件非常让人头疼的事情,因为很多人都是害怕不能够很好的清洗干净,我们如果是在平时进行简易的清洗,在水里面加一些洗碗精就是可以了,喷洗瑜伽垫,喷洗完以后再用一块干净的布擦干即可。2、使用肥皂水或者是沐浴露:我们的瑜伽垫如果是非常的脏,就是要很好的进行清洗了,我们这个时候是可以使用一些淡淡的肥皂水或者是沐浴露擦洗垫子,然后就是再把瑜伽垫放在太阳底下晾干,我们一定是要少放一些洗涤剂,因为我们如果的冲洗不干净的话是会使得瑜伽垫变得滑。

如何选购瑜伽垫?1.打开后仔细看看做工,是否精细,一般国产的垫子做工非常粗糙。有的只是单面发泡,接触地面的一面不是防滑设计的!。还有的卖家把脚垫当瑜伽垫卖,大家要擦亮眼睛。)2.用手掌轻推瑜伽垫表面,要有一种干涩的感觉,如果瑜伽垫表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,那么在上面作练习时会容易打滑、摔伤。(不过,像一些好的瑜伽垫的话,刚刚开始上面有一层抗细菌层,出了汗会发现有些滑,不过不用担心,这个层渐渐退去后,防滑的效果就显露出来了!)3.大家尽量选择6mm厚的。例如做一些膝盖着地的动作时,不会有疼痛的感觉。国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸:1.61cmx173cm。

如何选购瑜伽垫?1.拿过一个瑜伽垫首先不要打开,用鼻子闻一闻垫子的顶端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽垫不会有太大的味道,打开后放至两天,可将微量的味道散发掉!如果经过好长时间,味道依然没有散尽,那么有可能,这个垫子的质量不过关,长时间使用会对身体造成伤害。2.用手感觉一下,看看沉不沉,如果很沉,有可能不是PVC发泡技术,是原材料堆积而成的。(一般都是2.5公斤左右,瑜伽垫是1.5公斤)PVC发泡技术,弹性极好,踩上去很快就会恢复原状!而其他的工艺,踩过很长时间都弹不起来。这个工艺之间的差距大,也就是价格差距的较大原因之一。瑜伽垫有条纹的那一面朝上。上海传统瑜伽垫

一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中。上海EVA瑜伽垫公司

选购瑜伽垫的小妙招:1、适当的厚度:我们在选择瑜伽垫的时候,是要选择厚度比较适中,因为过于薄的话,我们在练习瑜伽的时候在接触到地面的时候是会感觉到疼痛,如果是太厚的话,我们在进行站立的动作的时候是会影响到稳定性,所以厚度一定是要适中。2、观察瑜伽垫的弹性:瑜伽垫的弹性也是非常的重要,我们在选购的时候是可以选择两个手指可以很容易按压到一起的垫子,这就是可以证明瑜伽垫质量不可以,当然对于太硬的也是不可以,是会对肌肤造成一定的伤害,我们是尽可能选择弹力适中,这样才是能够帮助我们练习。上海EVA瑜伽垫公司

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