丹阳户外拓展活动

    经典拓展训练项目8：（二十九）攀岩项目介绍：攀岩又称为“岩壁上的芭蕾”学员在岩壁上手指勾住岩点，脚蹬住岩点向上攀登。训练目的：体会超越自我的成功感觉；正确认识自我，设定切实可行的目标；合理运用岩点，将它们比较好配置；感受前人探路的艰辛，后来者获得间接经验对取得成功的重要价值。（三十）南水北调项目介绍：现在我们要把一杯水从diyi个人传到zhui-后一个人，传递过程中可以使用双手，水可不要越传越少呦！训练目的：培养团队合作精神；使小组充满活力；资源不可浪费。（三十一）魔毯项目介绍：团队成员站在一块魔毯上，在规定的时间内，在遵守所有成员身体的任何部位不得着地的规则下，把魔毯翻过来，移动魔毯前进一段距离后，再把魔毯翻过来。训练目的：培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识。通过身体接触，增进情感交流，增强团队的凝聚力。检验团队高效沟通与决策能力。（三十二）盲人摸号项目介绍：全体队员扮演哑人及盲人，学员按照教练发放的号码，在无声无视觉的条件下，把顺序排列好。训练目的：体验信任：“虽然我不知道他是谁，但是我知道他是我的同伴，是值得信任的人。”体验感恩之心：“看不见的时候，才知道光明有多可贵！ 户外拓展,与您精彩,专业提供户外拓展活动!!等你而来.丹阳户外拓展活动

    拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。训练特点：投入为先：要求学员全情投入才能获得比较大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。 镇江小学生户外拓展公司主打主题团建品牌,趣团建为满足客户需求,推出旅游、拓展、团建、年会、活动、趣味运动会。

    拓展训练培训师的十项修炼（5）七、潇洒自如的肢体语言。拓展训练师的肢体语言又被称为态势语，是通过身姿、手势、表情、目光等配合有声语言传递信息的一种形式。心理学家表明：人的感觉印象83%来自视觉，11%来自听觉，1%来自味觉。很明显视觉印象在头脑中保持时间超过其他动作。从这一点也同样可以说明：讲课时只运用作用与学员听觉的有声语言是不够的。在交际过程中，在授课过程中，身姿体态、举手投足、神情容貌始终伴随着有声语言，补充和强化声音的效果，使声音的表现力得到升华。肢体语言总的要求是自然、文雅、端庄、大方。培训师授课过程中,站立姿态要求端正、挺拔、舒展、俊美,男士双脚开立,保持与肩同宽。女士站成丁字步。在走动授课时,在台上比较好是横向移动,大步子走动,勿小步挪动,而且速度要快。手势要求简洁、舒服、自然。手势的活动范围比较好保持在腰部以上和双肩以内的方框内,距离身体越近越好。男士讲课可以一手擂兜,但不可以双手插兜。做“请”、“让”手势时,可以四指并拢,拇指张开,与地面呈45度,配合语言使用但不可以用食指指点学员,或向上指点可以双手自然搭放在身体两侧或一臂做前曲状、挠头、摸脸等。

    经典拓展训练项目5：（十七）同心竿项目内容：在所有学员手指上的同心杆将按照培训师要求，完成一个看似简单但却容易失误的项目。训练目的：活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题照顾好自己就是对团队比较大贡献；统一的指挥+所有队员共同努力，对于团队成功起着至关重。（十八）同起同坐项目介绍：所有学员手挽手，背靠背，在教练一声“起”的口令下，所有学员一起站立起来。训练目的：信任：“信任是沟通的基础，信任是理解的桥梁”；协作：只有大家方法得当，配合默契，才能以快的速度完成任务。（十九）天使之手项目介绍：两队员借助于吊在空中相距2米宽的4根绳子以及同伴一只手，在高空走完10米长钢丝。训练目的：体验小团队合作相信自己、相信团队；强化学员须不断进取、勇于探索的精神；同时明白不管我们的目标有多么的遥远，路途有多么的艰辛，相信自己、相信同伴，我们一定会成功。（二十）天黑请闭眼（杀人游戏）项目介绍：学员围成一圈坐下，用扑克牌抽取的方式将参与者分成好人与坏蛋，但彼此不能暴露身份，培训师法官，所有参与者听从法官的口令，不得***，直到好人杀光坏蛋或者坏蛋杀光好人为止。训练目的：不要相信自己的直觉。 团队团建公司,为企事业单位提供户外拓展培练、团队团建所需的各类精品拓展培训课程,旨在团队改善关系。

拓展训练培训师的十项修炼（6）八、自信亲和的面部表情。表情是心灵的屏幕，它像镜子一样把交际双方复杂变化的内心活动反映出来。微笑是面部表情的基本形式，教学中表情语有两种，一种是常规性的，做到和蔼、亲切、热情、开朗，常带有微笑，这是讲师面部表情的基本要求，它能使学员产生放松的心理态势，创造和谐轻松的学习氛围，另一种是变化的面部表情，随教学内容而产生的喜怒哀乐，随教学情境与学员发生的感情共鸣。表情变化要适度，不能过分夸张，更不能板着面孔讲课，毫无生气。脸色也会影响表情，它不仅是健康状况的尺度，也是心理状态的展露：满面红光、容光焕发——兴高采烈、踌躇满志；脸色绯红——害羞的征兆；面红耳赤——激动或羞涩的反映；脸色铁青——生气或愤怒；脸色苍白——紧张；脸色灰暗——心情沮丧；除了脸色，还应注意肌肉的收展：喜笑颜开、笑容满面、肌肉舒展——心情愉快；蹙额锁眉——忧郁不安；铁板着脸——不高兴、生气。培训师的表情语言很重要。培训师在授课时,眼神应该时刻与学员要进行交流和沟通。向下看,缺乏自信之感与个别学员进行沟通时,要保持微笑、含笑状态,眼睛尽量睁大。对视时间不超过秒,超过则成为凝视状态,会让学员感觉有压力。 企业团建活动、运动会、等广告专业服务协助企业创造更大价值。句容户外拓展苏州

拓展训练项目有很多,分为室内、户外、场地、高空、水上等等。丹阳户外拓展活动

    红色主题团建——西柏坡之行红军，这个名词无人不知无人不晓，ta创造了中华人民共和国可歌可泣的光辉历史，ta激励着一代又一代人奋勇拼搏的坚定决心！穿上新四军的服装，参加红色团建，亲身体会一下当年的岁月。让我们见证红色精神的传承与发扬。队员们已整装待发，向着前方目的前进，因为自信，才能如此的昂首阔步！到达活动地点——西柏坡纪念馆身穿新四**装的我们，在此时此刻，每个人内心油然而生一种庄严肃穆的自豪感。在这里，每一个画面，每一个人物，都是我们应该细细铭记与学习的榜样。参加红色主题教育会议，我们在学习中铭记与感恩，并及时合理的应用到工作中。经过了庄严而神圣的学习之后，脱下军装，开始我们的欢乐的拓展活动。信任背摔——你放心大胆的往下倒，有我们在，一定牢牢接住你，这是来自队员间的无比信任！蛟龙出海——培养团队的通力合作，建立规划团队流程，极大地提升组织工作效率。独轮车。小组成员用独轮车运输物资，克服道路和身体力量的阻碍，奋力前行，利于培养成员的艰苦奋斗的品质。从庄严神圣的纪念馆到具有主题教育的会议，再到轻松快乐的拓展游戏活动，每个成员都收获了不少，在未来奋斗的路上，我们不忘初心，牢记使命！丹阳户外拓展活动

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