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    拓展训练培训师的十项修炼（5）七、潇洒自如的肢体语言。拓展训练师的肢体语言又被称为态势语，是通过身姿、手势、表情、目光等配合有声语言传递信息的一种形式。心理学家表明：人的感觉印象83%来自视觉，11%来自听觉，1%来自味觉。很明显视觉印象在头脑中保持时间超过其他动作。从这一点也同样可以说明：讲课时只运用作用与学员听觉的有声语言是不够的。在交际过程中，在授课过程中，身姿体态、举手投足、神情容貌始终伴随着有声语言，补充和强化声音的效果，使声音的表现力得到升华。肢体语言总的要求是自然、文雅、端庄、大方。培训师授课过程中,站立姿态要求端正、挺拔、舒展、俊美,男士双脚开立,保持与肩同宽。女士站成丁字步。在走动授课时,在台上比较好是横向移动,大步子走动,勿小步挪动,而且速度要快。手势要求简洁、舒服、自然。手势的活动范围比较好保持在腰部以上和双肩以内的方框内,距离身体越近越好。男士讲课可以一手擂兜,但不可以双手插兜。做“请”、“让”手势时,可以四指并拢,拇指张开,与地面呈45度,配合语言使用但不可以用食指指点学员,或向上指点可以双手自然搭放在身体两侧或一臂做前曲状、挠头、摸脸等。 青少年是目前拓展训练基地比较常见的参与人群,学校或者教育机构经常会组织中学生进行素质拓展训练。句容户外拓展企业

    拓展训练培训师的十项修炼（2）二、终身学习的能力。“你可以停止学习，而你的竞争对手不会。”我们已经置身于一个变革的时代,只有变者才能生存。变化如此之快,作为拓展训练培训师要站在变化的前沿,时刻改变。吸收新知识要快,了解企业新问题和培训动态也要快,培训方法要及时更新,培训项目要与时俱进。在学习方式方面,要向书本学习,向同事学习,向同行学习,向队员学习,向一切可以学习的人学习在学习时间方面,要时时学习,处处学习,天天学习在培训中学习,在学习中培训,也就是说,拓展训练培训师要具备终身学习的能力。三、较高的口语表达艺术。美国心理学家艾帕儿说过：人的感情表达由三个方面组成：55%的体态，38%的声调，7%的语气词。拓展训练培训师的口语表达要求很高。一要讲究语言的感情。语言要有和谐韵律之美,要有语音语调的变化,要有抑扬顿挫,要注意逻辑重音的变化,可以增加吸引力。二要讲究语言风格。培训师分为幽默型、激昂型、深沉型、严谨型和随和型。三要讲究修辞艺术。适时的运用各种修辞方法,达到娱已娱人的效果。四要讲究幽默技巧。有时,在培训中适当的使用幽默,既能起到润滑作用,又可以化解尴尬的局面。高邮西点户外拓展企业户外拓展训练,整理了方案、场地、游戏等拓展项目,助您更快的找到适合公司的拓展训练。

    拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。训练环节：【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】。体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。应用：策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

    经典拓展训练项目1：（一）冲出亚马逊项目简介：所有队员在规定的时间内，从面前的雷区中找到一条安全通道，顺利通过。训练目的：资源的有效利用；成本与代价；速度与成功；团队角色的扮演；团队成员沟通与协作；突破固有的思维定式，鼓励创新性思维。（二）穿越前线项目介绍：所有队员在前；队员采取侧卧、低卧方式穿越我们连队的弹箱不能放弃，打开弹箱，我们的补给就在里面。训练目的：1、初次体验团队挑战；2、从过程中发现团队领导；3、为了团队的荣誉可以tiaozhan自我。（三）七巧团队项目介绍：分七个小组，分配不同的任务，模拟公司各部门间、各个体与团队间、个体间的沟通与协调，让大家共同完成一项特殊而艰巨的任务。训练目的：合理分配和利用时间，集中精力抓主要矛盾，提纲挈领；不问“公司能给我什么”，要想“我能为公司做什么”;信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作。（四）诸侯争霸项目介绍：在春秋战国时期，各国为了争夺利益而发生征战，每个小组就是一个国家，为团队而战，为荣誉而战！考验的大家的才能和团队的智慧！训练目的：认清自己是战胜别人的基础，充分发挥每个人的才能，团队智慧的重要性！研究对手出奇兵！得人心者得天下！拓展训练——精英魔鬼脱变计划。

拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果比较好，市场认知度比较高，树立了很强的拓展培训师价值观。积极主动：积极的工作态度和人生态度是拓展精神的。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户;开拓创新：以开放的心态，应对变化，积极进取。认真负责：人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。协作：自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造比较大动力。共享成功：成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。团建拓展-拓展培训-量身定制拓展方案。浦东新区拓展训练价格

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    经典拓展训练项目6：（二十一）缩小包围圈项目介绍：让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上；家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。训练目的：使小组充满活力；创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础；让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。（二十二）撕纸项目介绍：培训师给每一位学员发一张纸，请大家闭上眼睛，全过程不准提问，按老师要求撕纸。训练目的：说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。（二十三）实弹射击项目介绍：采用全军先进的自动报靶系统，使用全自动卡宾qiang开展实弹射击体验活动。训练目的：克服恐惧心理，学会在恶劣的环境调整心态，取得好的成绩；树立危机意识、竞争意识；恐惧与犹豫是影响个人成功的比较大障碍。（二十四）生死泸定桥项目介绍：在高空，平行排列两根8米长纲索，两人一组分别站在两根钢索上，手掌相握，从钢索一端走到另一端。 句容户外拓展企业

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