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绳圈力量与信任背摔、穿越电网项目一样，是一项团队协作性的项目，对团队的默契、凝聚力有很大的要求，团队的所有学员都必须彼此信任，才能安全、完美的完成这个项目。培训师会提供一根粗绳圈，第一步所有队员坐在草坪上，双手握住粗绳，按照顺时针方向，在音乐和团队的激励下按照一定的频率晃动绳圈，突破挑战自我；条件允许的话，第二步团队的所有学员站在圈外，利用绳圈手拉手成一圆圈，用力绷紧绳圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。趣味运动会是比较受欢迎的团建方式之一。杨浦区趣味运动会 标语

炎炎夏日，空气闷热，有什么清凉的游戏适合团队呢？那就是非“水球大战”莫属啦！水球大战不仅能够给你的团队带来丝丝的凉意，还能给团队带来强烈的游戏快  感。水球带走了我们的炎热，带走了身上的压力，让我们被生活千磨百炼过的身体满血复活！这样的水球大战，还能不仅我们团队的情谊，锻炼我们的反应能力，让它更加灵活。你可想知道一个水球有多么大的威力吗？它能够让你烦恼全无，压力消散，和队友打成一片，你看，多么强大的威力啊！你可以用你自己的投射水气球技巧，攻击对手，打得落花流水。有时我们需要撒撒欢儿不要总是那么的文静，有时我们需要释放下压力再重新起航，有时在炎炎夏日我们需要亲近清凉玩玩水球大战，一起回到小时候，大家在水球大战中玩的不亦乐乎这像是一场浪漫与激情的温柔碰撞，燃放炎炎夏日，等你来战！徐汇区趣味运动会实施方案趣味运动会可以增加人们的身体协调能力。

企业趣味运动会：一.海贝拾珍比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得－1分。2分钟一局，计时结束互换角色，积分多者胜。如遇积分相同，以得分多者胜。二.激流勇进比赛开始前，4名队员套上比赛器材，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。绑腿跑比赛开始前，N名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

为什么要举行趣味运动会？趣味运动会是团体活动项目之一，也是较受欢迎的娱乐健身方式，举办的可能不如普通的跑步、篮球等项目那么频繁，但是每组织一次都能收到很好的效果。趣味运动会新颖有趣、高度安全、参与、丰富互动、可控性强、项目创新的特性是受欢迎的重要原因。对于团体来讲，他能让企业文化更加深入人心；释放工作压力，注入生活动力；增强团队凝聚力，注入工作激情，达到团队炼熔的目的，同时也可以增强企业之间、职工之间的感情交流，提升企业软实力！另外，举办一场趣味运动会投入费用低，活动时间可控，易于组织，筹备简单，也是众多企业选用的重要原因。参加趣味运动会可以让人们感受到团队合作的重要性。

趣味运动策划如何做得有特色？趣味运动是一种将经济体育和趣味游戏融合在一起的团建活动形式，它具有活动成本低廉、活动效果出众的特点，能够很好地调动员工积极性和培养团队协作性。但是，因为大量公司在选择趣味运动的时候总是进行一些高度重复的活动项目，让很多参与者对于趣味运动活动的参与兴致大幅度降低，从而没有起到应有的团建效果。那么，我们应该怎么样做趣味运动策划，趣味运动策划如何做才能做得有特色呢？接下来玖九团建就来和大家聊一聊。趣味运动会项目包罗万象，只有你想不到的，没有我们做不到的。宝山区班级趣味运动会

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