静安区趣味运动会的方案

‼️这几年的疫Q，对很多的企业影响深远，很多原计划外出旅行或大型团建无奈取消，那么还有什么方式可以同样达到团建的目的呢？玖九团建策划安排！作为一个具精心策划和执行一体的团队，除了品质团建，定制旅行，大型主题活动，玖九团队还可以把运动会安排到企业内部哦，利用场地条件和优势，安排不同的互动项目，让大家同样尽兴！‼️为增强集体凝聚力，增进员工之间的交流，为营造团结、有活力的团队氛围，企业内部举行了趣味运动会活动，旗下所有子公司全体员工参加活动。‼️本次趣味运动会分为两个场。趣味活动将全体员工随机分组，共分为十几个环节和项目。大家投入比赛，精神饱满，团结协作，奋勇争先，公司领导带头参与，与大家同场比赛，将活动氛围推向高潮。每个队伍激烈角逐，队员们呐喊助威，现场加油声、欢笑声此起彼伏，每个人都乐在其中，展现了团队风采。‼️通过本次活动，大家表示要把本次运动会的团结协作、共同拼搏的精神带入到日常工作中，凝心聚力、团结奋进，为公司的发展贡献更多的智慧和力量！室内趣味运动会项目大全。静安区趣味运动会的方案

偏娱乐类团建游戏：1、猜歌游戏【游戏道具】音乐库、小音箱游戏规则：主持人播放前奏，小组之间抢答，先抢到话筒或道具的获得答题机会，限定在五秒内说出歌名。注意：提前准备好音乐库（8090后歌单、气氛嗨的歌单），抢到的可以大家一起唱团建攻略：30人以内，分组，抢答。2、抢椅子【游戏道具】椅子、音乐 如果有n个人，则用n-1张椅子，游戏规则：放音乐，大家伴着音乐围着椅子转，当音乐停时（或主持人喊停）抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，继续，直到只有一个人获胜。游戏亮点：绅士风度、淑女风范在这个游戏中完全派不上用场。团建攻略：30人以内，可以分组，每组派出代  表，多回合制还可以确保所有人都能体验哦扬州成人趣味运动会项目趣味运动会可以增加人们的耐心和毅力。

当RunningMan红遍全国，当跑男风成为一种时尚，趁着阳光正好和小伙伴们一起疯跑起来吧！来吧，让我们一起来上演一次跑男盛宴，体会指压板的魅力！在游戏中熟悉并了解彼此，在游戏中收获并增进友谊，何不快哉！指压板竞赛接力项目：以小队为单位，在指压板上完成各种团队挑战任务：跳绳、接力跑、追逐赛、叠罗汉、跳鞍马、金鸡独  立、猪八戒背媳妇等，哪个小队用时更短则哪个小队获胜。项目目标：1、健康：指压板其实和鹅卵石按摩有着几乎相同的功效，都是对足底的多个穴位进行按摩，能够起到促进下肢血液循环、调整内分泌等作用。2、趣味性强：跑男节目熟悉度高，比赛规则简化，参赛人感觉趣味无穷，旁观的人看得不亦乐乎，很容易把大家带动起来。3、团队协作：每一个项目的完成都是需要团队协作完成，需要大家做好计划、人员分工等，在活动中可以感受到团队协作的重要性。

趣味项目群龙取水：在距离团队约1.8米远的位置处放置与队内人数相等的饮用水，教练会事先讲解详细规则以及示范取水，在不借用外力和外部物品的情况下将所有的水取出，要求保证大家安全的前提下每人都要取一瓶水，且不能触碰中间区域，否则无效，用时短的小队获胜。项目目标：危机意识是产生动力的源泉，挑战自信；开拓队员的思路，提高他们的主动创新意识；提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用；活跃集体气氛，增加团队凝聚力。趣味运动会可以增加人们的身体灵活性。

鼓动人心：项目规则：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。项目目的：它是一个培养团队协作精神的绝好项目!-它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。激情节拍：项目规则：所有队员围成一圈，侧身朝向前方队员的后背，分别拍打自己前后两名队友的肩部，每次增加一次拍打次数，直到将口号呼喊完毕。口号一般为：我们的团队都很棒！项目目的：肢体上的鼓励，短时间内提升团队气势。趣味运动会可以增加人们的身体灵敏度。盐城员工趣味运动会方案

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撕名  牌是一种休闲竞技游戏，唤醒了观众体内的运动因子。提高了成员的体育锻炼，增强免  疫力，提升体能。撕名  牌一般分为两组或者三组，这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名  牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名  牌撕下来即为胜利者。比如首轮A队两个人把B队两人的名  牌全部撕下，即第  一轮A队获胜！如果途中一人名  牌被撕，则被淘汰；游戏结束后那个队伍名  牌保留数量多，则哪个队伍获胜。静安区趣味运动会的方案

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