金山区户外团建是什么

时间:2021年07月07日 来源:
户外团建可以解决哪些问题,上海曜岐告诉您:

3、团队建设可以明确团队的目标,提升员工的团队精神、团队意识。通过明确的分工合作,提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力,锻炼团队为了共同的目标而相互配合,更好、更快的完成任务。

4、激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性,可以让队员去相互学习对方身上的优点,努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时,又会反过来激励团队,增强团队凝聚力。


上海曜岐告诉您如何选择合适的户外团建场地。金山区户外团建是什么

团队类游戏:

3、上镜达人

游戏规则:

要求各队所有人想尽办法让自己的脸在不知何时会拍照的照相机镜头前。

在保证自己的脸出现的同时,也要完成相应的指定动作。

有时照相机位置可移动,(限定区域内移动)。

获胜方式:当照相机照下照片后,露脸多的队获胜。


4、你画我猜

游戏规则:

分组作战,提前设定画的关键词。

每人带上眼罩,先从一个人开始摘下眼罩,不许说话,看到给的关键词,只许画3笔,然后传给下一个人。

依次进行,一个人猜画的是什么,如若猜对,则该队加一分。 虹口区众行户外团建上海曜岐告诉您户外团建活动场地的选择。

野外徒步现在已经是很多人休闲度假的一种方式,那怎样才能使野外徒步既轻松又健康呢?上海曜岐为您带来野外徒步的上山小技巧。外八字步法:我们在上坡时,应当采取外八字的步法,这种走法不仅减轻了双脚的负担,而且还充分利用了膝盖和脚踝的缓冲作用,减缓身体的疲劳。小步伐:在上坡的时候要用小步伐,不要跨度太大,否则身体就不好维持平衡。

关于步伐大小有一个评判依据,比较好的情况是迈出去这步的脚踝的位置,不要超过你的膝关节的位置。

移动重心有技巧:把脚固定好你的落地点之后,接下来一步就是重心的转移,迈好这一步以后,重心随之要跨到这个前进的腿上来支撑重心,接下来跨出下一步,然后重心再向这个方向移动,就这样交替行进。

保证头部、腰部和后脚脚踝三点成一条直线:有些朋友在登山累了以后,就会下意识的弯腰,这样就会使重心很不稳定,也会消耗更多的体能。在这您要注意了,上坡的时候背部要挺直,保证头部、腰部和后脚脚踝三点成一条直线,可以很好的对我们的身体起到稳定重心支撑的作用。

2确定团建形式:

新颖的户外团建形式能够提高员工的参与度和好评率,近几年热门的户外团建形式主要有城市、山区、河流这三个方向。

野外定向:简单版本是爬山越野,复杂一点就是在爬山越野的基础上,增加一些定向寻宝任务。

城市障碍:可以是城市寻宝形式,在城市里选定区域规定时间找到指定物品;或者是城市越野项目,制定路线用时短者胜出。

单车越野:这个项目比起前两个,对体力的要求和危险系数都要低很多,选一条风景秀美车少树多的路线来一场亲近自然的骑行就可以。

趣味运动:结合有趣的游戏和运动,既能达到运动团建目的又安全,是大家常用的形式之一。


上海曜岐是专业户外团建策划团队,让您满意。

每一家公司必然都会组织团建活动,一次有效的团建活动不仅可以使员工放松身心,更可以联络员工之间的感情,给大家一个展现自我的机会。还可以建立良好的沟通方式,促进信息的有效传递和使用,提高个人和组织的工作效率。团建的目的是使员工深度感受团队的重要性,树立团队精神,加强团队建设。

破冰类游戏:


1、情歌天王

游戏规则:

   主持人会播放音乐,各组成员需听前奏来猜出歌名。

   各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权。

   在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。

   主持人引导,先猜对三首歌的团队赢。

2、嘿哈

游戏规则:

   所有人围成一个大圈,三队队员交错站好。

   任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿”,被“嘿”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈”,然后再嘿哈传递,所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递,则淘汰。

   淘汰的人可以获得惩罚,例如多人站指压板。


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上海曜岐的户外团建策划服务很周到。金山区户外团建是什么

外场游戏:

3、蹦床撕名字牌

各小组被撕的成员可以到我们指定的地方完成相应的游戏即可为自己获得复活的机会。

在撕名字牌的过程中至多可以两个人撕一个人,可以两女撕一男,不能两男撕一女(两男淘汰)。


4、暴雨来袭

围圈坐,一个人向右边的人做一个动作,但口中却说出另一个动作。例如,他手中做着刷牙的动作,但右边的人问“你在做什么”时,他要一面继续刷牙,一面回答“我在绑鞋带”,第二个组员就要绑鞋带。

右边的组员要问“你在做什么”,他则继续绑鞋带,但口中说“我在放风筝”,如此类推,直至每人轮流玩完为止。

出错的人淘汰,留下三名胜者。每位胜者可任意选择一名成员进行湿水挑战帽游戏惩罚。


金山区户外团建是什么

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