江苏跑步机厂家

注意事项：

启动跑步机时，两脚比较好是踏在两边的脚板上，等启动了再踏上跑带。刚开始时，速度由慢到快，先开始热身运动，在渐渐加快。跑步时，两手比较好摆臂起来，不要扶在扶手上，这样不利于全身参加有氧运动，运动效果就没有那么好。跑步机上要是有安全扣端口，比较好跑步时把安全扣别在身上，这样可以避免快速跑步时，因为不能及时停止跑步机而造成的伤害。（拔下安全扣，跑步机就自动停止了）跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的，刚开始可能有点困难，但是坚持久了，有了正确的跑步姿势，这对健身塑形有很大帮助。跑步机停止时，速度也应是由快到慢，让人体有个反映的过程，这样下机时，人不会感到有晕眩感。要是在跑步机上跑步直接停止下机，您就会有一种晕眩感，这很容易让您摔倒。 快步走能更多利用脂肪来供能，减脂效果相对更好。江苏跑步机厂家

“这种膝盖损伤俗称‘跑步膝’。”接诊的运动医学科医生方禹舜介绍，跑者为了适应跑布机的带速，可能会导致跑步时膝关节长期屈曲。如果采用这种姿势，又选择上坡模式，可能大幅增加髌股关节的压力，从而造成膝关节磨损。“在跑步机上跑步，比较好小步伐慢跑或快走，不要设置坡度。如果跑了一段时间后，感觉膝盖疼痛，就不要再继续。”

该院运动医学科主任张青松提醒，在跑步机上锻炼要注意脚下的落点，尽量使落脚点放在身体的正下方。同时，要选择一双鞋内有脚心部凸起、后跟部柔软性较高、具有减震效果的跑鞋，用鞋底的缓冲吸收一部分反作用力，从而保护机体。 浙江二手的跑步机使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定，台面是否干燥。

如果票选健身房很受欢迎的健身器械，跑步机毫无疑问会在其中。跑步为什么会这么受欢迎？跑步机虽然如此常见，但不少人对跑步机的认识可能还停留在，按下开始键，选择6公里/小时的速度，然后打开电视机功能～其实，跑步机如今的科技含量已经非常高，不仅是电视、上网等娱乐功能，跑步机还可以计算你的卡路里消耗以及运动心率，让你在减脂的这件事儿上更轻松。但是，如果你想获得更精细的卡路里消耗和心率，跑步机还需要知道你的性别，年龄，甚至体重。

1.商用跑步机 商用跑步机融合了创新性的**技术和整体娱乐选项能够提供的用户体验。多重预设程序的设计实现了多样化的跑步机练习。

l 配备IFT驱动控制器IFT驱动控制器支持4.0马力高压AC感应电机结合集成Footplant TM技术用来控制速度带，在跑步或行走过程中，带给用户平滑、自然的感受。  

lGround Effects®控制技术独特的悬挂系统，易于佩戴在膝盖、腿部和背部，在保持响应性的同时可以减轻冲击和控制横向运动。

l 完全一体式娱乐选择Cardio Theater整体娱乐设计的个人可视化屏幕为您创造了一个有氧健身房，也提高了您的会员体验服务。 是否带有坡度调节：一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果。

一、跑步心情许多人在室外跑步时喜欢带个耳塞听MP3，边跑边听音乐，虽然这样可以保持愉悦的心情，但当人跑出汗以后还戴着耳机跑，我想是不太舒服的。而跑步机就不同，现今大多跑步机都自带了播放MP3的功能，而且有音响，让锻炼者不用戴着耳机也能边听音乐边跑步。当然，这只是跑步机跑步与室外跑步相比很小的一个优点。二、锻炼效果室外跑步因为地形复杂，所以能锻炼人的各个部位，而跑步机上只能进行直线跑，在这一点来说前者优于后者。在跑步速度的控制上，在室外是由人自己来控制的，因为人无法很清楚的知道自己各个部位的承受能力，所以可能会导致训练过度而伤了身体。这一点在跑步机上就能很好的控制，跑步机上大多都有一个检测心率的功能，锻炼者可以根据科学的数据来判断自己身体的负荷情况，从而增减跑步速度和时间。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。江苏星驰跑步机

跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。江苏跑步机厂家

商用跑步机和家用跑步机的区别。①外观。商用智能跑步机的外观比较大众化，毕竟要用在商业用途，得迎合大众的口味，所以通常看上去比较沉稳大气，而且比起家用跑步机整体看上去要简单。家用跑步机外观有各式各样的，有大众口味的也有小众口味的，选择性很多。而且像有些中低端跑步机还加上了多功能，看上去稍显复杂。

②马达。家用跑步机一般采用直流电机，而商用智能跑步机则是采用的交流电机。在跑步机运作的过程中，交流电机的功率要比直流电机大，那么这样在相同作用力下，商用跑步机受到的损伤要比家用跑步机的小。还有就是商用跑步机一般用于健身房，而健身房包含各种各样的人，有的可能体重100Kg，而有的人可能非常肥胖，碰到这样的人，如果是家用跑步机马达，不用两天就得歇菜，所以商用跑步机马达功率普遍都会大于家用马达功率，而且大功率对应的也是大功耗，商用跑步机要比家用跑步机耗电很多。江苏跑步机厂家

季盟健身器械科技（上海）有限公司一直专注于健身器械、健身器材、网路系统技术领域内的技术开发、技术转让、技术咨询、技术服务，运动场馆的管理，健身器械、五金交电的销售，从事货物与技术的进出口业务。，是一家运动、休闲的企业，拥有自己**的技术体系。公司目前拥有较多的高技术人才，以不断增强企业重点竞争力，加快企业技术创新，实现稳健生产经营。公司以诚信为本，业务领域涵盖跑步机，划船器，室内外健身器材，冰壶，我们本着对客户负责，对员工负责，更是对公司发展负责的态度，争取做到让每位客户满意。公司深耕跑步机，划船器，室内外健身器材，冰壶，正积蓄着更大的能量，向更广阔的空间、更宽泛的领域拓展。