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POY图卡（Points Of You） Pause 暂停｜活在当下，专注自我内心的思考艺术 Pause 暂停是 Mindfulness 正念的一种方法。 根据美国心理学会（American Psychological Association）的说法，正念是：“可以时刻感知无需意识评判参与的经验，在这种感知中，正念可以是一种常态并不特殊，虽然它可以通过某些类似冥想的特定练习或活动来推动，但正念并不等同或类同于它们。 是一种即不带立场，不加以批判地，觉察当下的自己，活在当下。 经常进行 Pause 暂停能够为我们带来哪些好处呢？ 欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙，亲身来感受一下吧~长春POY图卡老师POY图卡（Points Of You）课程可以在线学习吗？

POY图卡（Points Of You）卡牌介绍-Faces Faces是一个革新的工具，惊喜的奇妙体验。透过不同的面孔表情，深入了解自己观察他人。 Faces 是有关人像图片的教练及培训工具，是我们呈现在对方面前的样貌。Faces 有助于我们从新的视角认识自己、了解别人它指引着我们思考人与人之间的关系，以及为自我接纳所赋予的真正意义。工具套装包含一张引发四个不同思考的流程图，有助于我们深入探讨，适用在自我教练或一对一对话。 工具套装包括： ✔ 99 张图片卡 ✔ 58 张主题反思卡 ✔ 8 张空白主题卡 ✔ 1 张镜面卡 ✔ 1 张含有 4 个探索主题的流程 ✔ 唤醒灵感小册子 ✔ 环保材质帆布袋

POY图卡（Points Of You） 专业教练工具设计的基础缘于照片、主题、和议题选择之间的连结。POY图卡（Points Of You） 的每张图片都是从数千张照片中精心挑选出来，运用没有直接或明显关联的图片进行可视化刺激，关联我们想探讨的主题，触发我们理性和感性系统，这样可以预留足够多的空间给自己去理解和解析。这一些微妙的内心变化，让我们的思想和心灵得到了新的见解和启发。POY图卡（Points Of You） 方法的设计就好像正弦波频率模式，对于我们所关注的主题，比如关系、养育子女、事业、健康或者其他相关问题，一开始是敞开心扉，暴露在不同的观点当中。当扩展观点，我们就开始聚焦。 在这个过程中精确针对特定探讨问题，选择有启发的部分。，当心路历程探索完成，让我们一起回到现实世界，为自我要实现的目标设定行动计划。POY图卡（Points Of You）有哪些课程？

L.2 教练培训师认证课程包括了： - POY图卡（Points Of You） 专业教练工具 Faces 价值 ¥ 2050 The Coaching Game 价值 ¥ 1,410 Punctum 价值 ¥ 670 - L.2 课程资料 L.2 学员手册 一份专属于 L.2 课程的图卡片 L.2 笔记本 - 线下工作坊 Creative Practice 工作坊 2 天共计 16 小时 - 线上 Train-the-Trainers 培训课程 2 小时线上课程：How to facilitate L.1（如何有效地安排 L.1）课程 L.1 Hello Points Workshop 教练认证课程培训师手册（电子版） 别忘记，成为 POY图卡（Points Of You） L.2 Practitioner 认证教练培训师，你将获得 L.1 Hello Points Workshop 教练培训师认证课程授课资格，将知识转化为事业发展的机会。在哪里可以体验POY图卡（Points Of You）？精品POY图卡教学

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POY图卡（Points Of You）的方法论。聆听内心真实的想法，发现、拓展你的观点，一切由此开始。是什么使神奇的改变发生了？探索、发现不同观点，这正是 POY图卡（Points Of You） 所给予我们的力量！每个人对世间万事万物都会有自己的观点，这些观点可能很直观地展现出来，也可能需要我们细心发掘。而真正的挑战是我们要学习用全新视角看待万物。相信每一个改变都在我们学会向世界敞开心扉，准备好抓紧新的机会，尝试多视角看待万物开始。觉察新观点是改变的第一步，这不适用于个人的发展，也适用于企业的发展。精品POY图卡教学