长宁区企业露营活动
约上三两好友，选一块山清水秀的地方，背上帐篷、烧烤架，支起帐篷，大家一起打打牌，烤烤肉&节日这样过也好不惬意。。。。但是出门露营要注意些什么呢？毕竟在户外首先就要注意安全，挑选工具、选择露营地、以及了解露营禁忌是必要滴！！！一、露营必备工具露营必备：1.帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的。2.睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择。3.背包：背包负重的秘密在于，它将大部分重量分担在臀部上，背包构架应符合自己的身体结构，并有结实而舒适的腰带。4.烧烤工具，烧烤架、木炭、处理好食物等等。5.野炊用具：水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能工具、餐具。6.工具：指南针、地图、绳索、折叠锹、手电筒、针线、鱼钩鱼线、照相机。7.水和食品：热量大的肉类、糖类、脂类、千万别忘记带上盐。8.救生箱：剂、消粉、感冒药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶带、绷带。露营结婚的话有没有合适的地方推荐？长宁区企业露营活动
在户外露营时遇到紧急意外应对办法：1.迷失方向：自由活动时若发现自己迷失方向，切勿惊慌失措，想办法按一切可能利用的标志重新定向，若在山地迷失，应先登高远眺，判断是继续往上爬还是向下走，通常应该是朝地势低的方向走，易碰到水源，顺河而行为保险。或者循着自己的足迹退回至原出发点，切勿盲目乱撞。（在户外迷失方向可是致命的了，大家一定要做这方面的知识储备）2.风雨与电击在户外时避免站在高树下，手中有金属类东西丢弃，若避之不及应就地卧倒；3.中暑有分不同的严重程度，而不同的中暑程度有适当的应对方法。轻微中暑一般会出现头昏眼花、全身乏力等症状。这时侯应迅速将患者移至阴凉通风的地方，以及让患者喝水补充水份。中度中暑的患者会全身乏力、出现干呕症状，同时体温上升。此时应迅速将患者移至阴凉通风处并降开患者的衣服，帮助他在身体上擦拭酒精作物理降温。重度中暑的患者会变得意识模糊，呼吸微弱，应立刻将患者送往医院。4.溺水与火烛如果不幸有人溺水，首先溺水者口中异物，并实施“心脏挤压”和“人工呼吸”，并尽快找到医护人员进行救治；防火方面，切忌帐篷内点蜡烛、烟蒂不往干柴扔，照明为营灯或电筒。普陀区露营装备山顶露营怎么预防自身安全？
很多新手在刚开始扎营的时候，会发现自己因为掌握不到好的打结方法，搭出来的天幕永远松松垮垮，没有别人的好看。其实只需要准备一个风绳扣，收紧风绳就会特别的简单。还有一个折叠椅对我来说，这是排在一位的露营单品！任何时候，在户外有一把坐的舒服的椅子，都可以很大程度缓解内心的焦虑，放松我们的心情。况且市面上大部分的折叠椅，质量不错且都不贵。生活不能没有音乐，在户外本就缺少了电子娱乐设备，不来点music怎么行？带上一个随身音响，你的露营生活就有了BGM！
露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境。仰望星空，繁星点点，置身云端，恍若梦境。
在户外露营时遇到紧急意外应对办法：心脏挤压：当发现意识消失、心跳停止时，需要立即施行心脏挤压。其方法是：取患者胸骨下三分之一的位置，施救者用右手(善使右手也可使用左手)手掌压在左手手背上，保持肘臂垂直向脊柱方向进行挤压。注意用力不宜过大，以每次挤压使胸骨下陷3~5厘米为度。按压后应立即放松。如此反复进行。频率为70-80次/分左右。注意手掌始终不要脱离胸骨，观察被施救者反应，是否有意识，直到被施救者意识清醒，随即立马就近就医。扎营前要先将地面的碎石及尖利的荆棘清理干净，以免刺破帐篷或睡得不舒适。江浙沪旅游露营年会
有没有一个曾经和你有过约定去露营，试着叫上他(她)吧。长宁区企业露营活动
张家界武陵源主要由独特的石英砂岩峰林组成，每当雨过天晴，层层云雾缭绕在叠嶂之间，石峰若隐若现，景象变幻万千。一千多年前，王维在诗中赞曰：“居人共住武陵源，还以物外起田园。”张家界的峰林景观，从岩性上看，可分为发育在碳酸盐岩上和发育在石英砂岩上的两种。其中石英砂岩峰林，更具观赏性，集中分布于天子山短轴向斜的西南端和东西两翼，面积85.9平方公里，共有大小峰柱三千余个。一根根石英砂岩柱间因飘绕着白色流云，更加出尘与飘浮。虽然四周都是绝壁，远看孤峰高耸，但山顶其实也相对平坦，搭好帐篷露营，坐拥绝美风景，这是张家界独有的露营方式。长宁区企业露营活动